Takk for at du er her!
Jeg heter Kristine og er podkaster, yogaterapeut, studioeier… trebarnsmamma, kona til en snowboarder. Og utenfor går høner på gårdstunet. Ting er ganske ålreit, men slik har det ikke alltid vært. Etter at jeg ble utbrent som organisasjonsleder, ble jeg tvunget til å endre hvordan jeg behandlet meg selv. Hvordan ønsket jeg egentlig å bruke tiden min? Hvor var det blitt av tingene som ga meg glede?
Du kan høre meg snakke om hvordan å løfte seg selv når livet er utfordrende på podkasten Hjerteøvelser, eller besøke meg på Yogalaboratoriet. Husk: Når du får være deg selv, og utvikle ditt potensial, blir du mer lykkelig.
Jeg håper å kunne gi deg litt inspirasjon og mot til å leve det livet du drømmer om!
Kristine Natvig
ÅLØFTE SEG SELv
Det er ikke alltid vi ser hvilke muligheter vi har i livet vårt, akkurat sånn som det er i dag. Vi blir vant til å være sliten. Vant til å ikke ha tid til oss selv. Vant til å gjøre ting som verken gir oss glede eller energi. Vant til å ha det vondt. Men slik trenger du ikke ha det.
Å løfte deg selv vil si å finne den indre støtten du trenger for å skape en ny hverdag. Men å løfte deg selv vil si å løfte hele deg, med alt du er. Din sannhet. Dine fortellinger. Ditt håp for deg selv. Dine drømmer.