Velg en side

FÅ MITT NYHETSBREV

I mitt nyhetsbrev deler jeg tips, guider, og praksiser som jeg tror du også vil ha glede av.

Og jeg deler raust fra egne erfaringer, fordi jeg vet at  når vi deler våre historier,  kan vi i større grad være her for hverandre.

Har du lyst til å bli med på utfordringen Hjerteøvelser? 

Den er gratis og er ment som en liten velværepakke til hodet, kroppen, og hjertet ditt. En hel deilig uke med hvile, guidet mindfulness og meditasjon. 7 dager, 7 ulike tema…

Vi starter mandag 5.august.

Meld deg på nyhetsbrevet så får du dagens tema og øvelser rett i innboksen. Gleder meg til å dele med deg!

[mc4wp_form id=»264″]