HØSTENS YOGAKURS

MELD DEG PÅ HØSTYOGA! 

Et valgfritt 10-ukers yogakurs, samt fri tilgang til vårt nye «Kaffe & Yoga» den første søndagen hver måned.  Alt dette for kun kr 1700,- 

Velg mellom følgende kurs:

 

FLOW Mandag 18..00 -19.15 , starter 19.08
YIN & RELAX Mandag 19.45 -21.00, starter 19.08
YIN & RELAX Tirsdag 19.45 -21.00 starter 20.08
SWEET FLOW MORGEN Onsdag 09.00 -10.15, starter 21.08
YOGA FOR STYRKE Onsdag 18.00 -19.15, starter 21.08
SWEET FLOW Onsdag 19.45 – 21.00, starter 21.08
 
Få 50% på kurs nr 2
Betal via VIPPS til 515486, Yogalaboratoriet AS
 
HER KAN DU LESE MER OM SAMTLIGE KURS:
 
FLOW YOGA
Et herlig yogakurs for deg som ønsker økt styrke og bevegelighet, for en bedre energi. Flow Yoga er en leken og kraftfull time som gir deg en naturlig og bærekraftig styrke i kroppen. Dette er en utfordrende time som passer for alle, med fokus på mobilitet.
 
YIN & RELAX Gi kroppen ro og avspenning med yin, restorative yoga og mindfulness. Yin Yoga gir oss enkle men kraftfulle øvelser som holdes over lengre tid og myker opp muskler og ledd, restorative yoga gir oss en dyp og revitaliserende hvile og hjelper oss å slappe av fullstendig. En behagelig time som kroppen vill takke deg for. Passer for alle.
 
SWEET FLOW
Et yogakurs ment som næring for sjelen!
Myk slow flow yoga for å vekke kroppens energier, og dyp restorative avspenning. På dette kurset leker vi med den langsomme rytmen mellom pust og bevegelse, og lærer å lytte til oss selv med omsorg. Guidet med enkel mindfulness, kan vi begynne å løse opp blokkeringer og finne tilbake til en balanse som gir energi. Passer for alle.
 
HØSTENS NYE SOSIALE KONSEPT, YOGA & KAFFE!
Hver 1.søndag i måneden inviterer vi til Yoga & Kaffe kl 10.00 -11.30
Tema for timen blir annonsert i forkant, og har mulighet for gjester/ drop in. Men du som deltager går her gratis!
Yogalaboratoriet elsker god te og kaffe, og har sikkert noe annet på lur for anledningen 😉